1-ый тест-драйв по биохакингу финишировал. Что дальше?

  Автор:
  22

Сегодня завершается наш 1-ый 30-тидневный тест-драйв по биохакингу. Что он дал участникам? Отработали крепкие навыки поддержания своего тела и разума в отличной форме. Оптимизировали режим труда и отдыха, нормализовали сон, отработали ранний подъем, зарядку, утренние ритуалы, питьевой режим, правильное питание, физкультуру. А вместе было весело и приятно. Классно! Благодарю всех сподвижников и участников! Особая благодарность нашей команде инструкторов! Мы это сделали! Далось не просто и не всем, но по-другому и не бывает! Идем дальше, идем вперед!
#Биохакинг #Биохакинг_для_умных #biohacking

Первый тест-драйв по биохакингу — первые результаты

  Автор:
  40

Завершается наш первый 30-тидневный Тест-драйв по биохакингу.

И вот приходят сообщения о первых результатах, которые радуют

и вдохновляют на продолжение этого Проекта.

Лиза Елизарова:

«Благодаря нашей группе Тест-драйва Биохакинга я просыпаюсь до 06 часов ежедневно. Без будильника. Я уже не могу без гимнастики Миллера. Корал детокс на постоянной основе. Воды в день не менее 2,800. Благодарности , молитвы стали моим жизненным уставом. Но самое главное я стала очень спокойной. Уравновешенной. Ежедневно от 8 тыс до 12 тыс шагов. Мешает Погода. Дожди. Всем удачи и таково же самочувствия ,бодрости, полёта, благодарности и организованности , как у меня появились с ранним пробуждением и отбоем до 23 часов.»